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失眠是很难熬的,来看看那些安神的食物吧!
生活中由于环境或者压力等因素影响,很多人睡眠质量变得越来越差,失眠是很难熬的,如果总是借助安眠药对身体又会...
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- 查看全文 admin 2023-11-28 10
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肉丝炒养心菜的做法视频(肉丝炒养心菜的做法)
大家好,小太来为大家解答以上问题。肉丝炒养心菜的做法视频,肉丝炒养心菜的做法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、把卷心菜...
- 美食做法
- 查看全文 admin 2023-11-03 9
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如何进行健康养心养生
我们的心理健康程度和外在的身体健康程度是有一定的关系的,如果心里面健康了,外在也就不容易生病,那我们...
- 营养科普
- 查看全文 admin 2023-11-02 6
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立夏养生先养心 推荐4大护心食物
每年5月5日前后,是我国农历二十四节气中的“立夏”。此时,“斗指东南,维为立夏,万物至此皆长大,故名立夏也。”我...
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- 查看全文 admin 2023-10-01 10
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夏季养心 心静自然凉
立夏以后,天气转热,温度和湿度都在升高,人们容易出现烦躁不安、自控力减弱等问题,此时特别需要“平心静气”。而...
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- 查看全文 admin 2023-09-29 7
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参松养心胶襄的作用与功效
一般状况下,病人盆友必须掌握清晰参松养心胶襄的作用和功效,才可以依据自身的具体情况对症治疗。下边大家就...
- 营养科普
- 查看全文 admin 2023-09-27 8
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樱桃红枣夏季帮你保护心脏
心最喜欢的颜色——红色!中医五行里,心属火,心主血,所以心最喜欢的颜色就是红色。养心最好吃些赤色食物,它们对...
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- 查看全文 admin 2023-09-19 9
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夏季饮食要注意“三多”
由于炎热的刺激,人的肠胃功能在夏季会相对减弱,因此饮食上要格外小心,饮食上以清淡、低脂、易消化、富含纤维素...
- 美食资讯
- 查看全文 admin 2023-09-15 10
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养心安神猪心汤(养心安神猪心汤的做法)
大家好,小太来为大家解答以上问题。养心安神猪心汤,养心安神猪心汤的做法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、准备食材。2、一...
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- 查看全文 admin 2023-09-14 15
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夏季养生 七款养心茶舒心一夏
夏季养生先养心,因为夏季天气炎热,身体代谢旺盛,身体的器官也处于活跃的状态,心脏跳动的频率也处于加快时期。心...
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- 查看全文 admin 2023-09-11 12
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