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1、在一个中等大小的碗中,将所有成分混合在一起。2、储存在密封的罐子中。...
1、将烤箱预热至 350°F2、在一个中等大小的平底锅中,将藜麦和 1 杯水煮沸。3、同时,用油刷一个标准的 12 杯松饼锅; 撒上面粉,挤出...
1、在一个中等大小的碗中,将所有成分混合均匀。2、使用或储存。...
黑豆,生活随处可见的一种谷物,虽然长相黝黑,但是富有极高的营养,在中医中地位极高。随着现在人们对养生越来越来重视,黑豆慢慢映入人们...
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