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莉拉的美味鳄梨甜点沙拉
1、将鳄梨切成两半，去皮和去籽。2、在一个碗中，将鳄梨和香蕉放入并捣碎 向上（但不要太多）。3、加糖并挤柠檬汁。4、搅拌均匀。5、在...
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美食做法 -
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admin 2023-11-18 12
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原来板栗这么有营养 你不知道吧
板栗，我们已经见过很多次了，而且，生活中我们常常用来作为零食。但是，原来板栗这种“零食”，也是这么有营养的啊！！栗...
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美食资讯 -
查看全文 admin 2023-11-15 11
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女人不能喝茶的5个时期
很多人喜欢喝茶，喝茶的好处有很多，那么女人什么时候不能喝茶呢?我想大家都不是特别了解吧。今天小编就来告诉...
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美食资讯 -
查看全文 admin 2023-11-04 11
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如何炒蚕豆（家常炒蚕豆的做法）
大家好，小太来为大家解答以上问题。如何炒蚕豆，家常炒蚕豆的做法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、在水里滴几滴食用油。2、...
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美食菜谱 -
查看全文 admin 2023-11-02 8
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脸上长痘？这是你的身体出了毛病
长痘的人，必定与身体内经络瘀堵有关。凡是身体内寒湿重、经络不通的人，再受到一些刺激，体内会产生燥热，这些热自...
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美食资讯 -
查看全文 admin 2023-10-25 10
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高钠饮食是补钙的重要杀手
人一生中很多阶段都需要补钙，但很多人只关注于吃什么最补，而不关注怎样吃才能更好地补。专家指出，很多人都因为...
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美食资讯 -
查看全文 admin 2023-10-23 9
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节食全素不利健康 饮食应该多样化
春节期间，很多人吃得太多太油腻，使得肠道连续多日处于超负荷的工作状态。因此，从一定程度上来讲，节后应该让胃肠...
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美食资讯 -
查看全文 admin 2023-10-18 10
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晚餐饮食 三少一个早更健康
第一少：吃得要少晚餐如果吃太多，容易诱发很多疾病，最好定量，不暴饮暴食。肥胖。多余的热量在胰岛素作用下大量合...
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美食资讯 -
查看全文 admin 2023-10-11 11
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吃榴莲有禁忌吗？不宜吃太多
1.榴莲不可与酒一起食用：因为酒与榴莲皆属热燥之物，如糖尿病患者两者同吃，会导致血管阻塞，严重的会有爆血管、中...
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美食资讯 -
查看全文 admin 2023-10-04 8
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轻松5步 炸出老少皆宜的薯条
不管是小孩还是大人，都喜欢吃薯条，如果自己在家制作，怎样才能将薯条炸得又香又脆呢？材料：土豆2个调料：番茄沙司、...
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美食资讯 -
查看全文 admin 2023-09-27 12
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这5个饮食习惯会损伤肾脏
补肾不如注意饮食对肾造成的伤害，下面5个饮食习惯对肾脏的伤害极大，在日常中应避免。1、吃太多肉吃肉太多会对...
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美食资讯 -
查看全文 admin 2023-09-25 7
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刚怀孕吃什么非常容易小产
女性在怀孕之后一定要留意调节健康的饮食，那样才可以有益于本身和胎宝宝的身心健康，特别是在在怀孕早期，由于...
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营养科普 -
查看全文 admin 2023-09-04 6
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孕妇吃樱桃好吗？吃多少合适？
樱桃小小个的，但是营养非常的丰富，很多人都爱吃，而且很容易就吃多了，那么吃多了好吗？我们来看看。樱桃吃多了会怎...
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美食资讯 -
查看全文 admin 2023-09-03 9
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这些伤肾的食物，少吃才健康
肾脏对人体来说也是非常重要的器官，但是现在生活中很多食物和行为都会伤害到我们的肾，且伤还不自知，下面就一起...
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美食资讯 -
查看全文 admin 2023-08-24 16
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更年期的女性少喝茶！
中国茶在世界享誉盛名，深受海内外人喜欢。但是有些人在特殊时期不能饮茶，比如生理期的女性、孕妇、产妇等。还...
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美食资讯 -
查看全文 admin 2023-07-23 32
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冬天吃雪糕，到底合不合适？
一提到夏天，大家都会想到雪糕，但在寒冷的冬天，一些人也会吃雪糕过瘾。那么，冬天到底适不适合吃雪糕呢？1、冬天什...
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美食资讯 -
查看全文 admin 2023-07-16 25
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当身体出现3个表现时，多半是在“提醒”你吃盐太多了，赶紧暂停
原标题：当身体出现3个表现时，多半是在“提醒”你吃盐太多了，赶紧暂停
大家好，我是中医林医师，养生不分... -
营养科普 -
查看全文 admin 2023-07-09 25
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