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乌塌菜的营养价值及营养成分
食材简介乌塌菜（又名塌菜、塌根菜、塌地松、黑菜等）是十字花科芸苔属大白菜亚种的一种，原产于中国，主要分布于长江流域。乌塌菜的叶子...
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admin 2023-11-21 14
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青江菜的营养价值及营养成分
食材简介青江菜有上海青、上海菜、江门菜等，也有青江菜的别称，根据茎的颜色又可分为两类，一类是绿色的，另一类是白色的。因为青江菜长...
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查看全文 admin 2023-11-20 10
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椰子粉的营养价值及营养成分
食材简介纯天然椰粉是从鲜椰汁中提取的鲜椰汁，经烘干后制成的粉末。是目前世界上含有最多氨基酸的天然饮料。它含有的维他命E可以...
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营养科普 -
查看全文 admin 2023-11-17 11
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黑橄榄的营养价值及营养成分
食材简介黑色橄榄，富含钙及维他命 C，其中维他命 C的含量是苹果的十倍，梨子及桃子的五倍。它的钙含量也很高，而且很容易被身体吸收。做...
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查看全文 admin 2023-11-13 6
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芜菁的营养价值及营养成分
食材简介大萝卜，又叫大头菜，也叫大头芥，其根状似圆萝卜，用盐腌制后晒干，就是泡菜的名字。华东地区一般称之为“香婆”。十字花科芸薹属...
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查看全文 admin 2023-11-12 11
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夜晚工作避免打瞌睡伤身有哪些方法
工作压力和生活的压力使我们在日常当中都是需要加班的加班，我们在饮食方面也需要多多的注意，及时补充身...
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查看全文 admin 2023-11-12 12
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桂圆干的营养价值及营养成分
食材简介肉桂也叫益智，是指龙眼干燥后的熟果。营养价值桂圆干中含有较高的总糖和丰富的维他命、维他命、维他命、维他命和尼克酸等...
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查看全文 admin 2023-11-07 7
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奶粉的营养价值及营养成分
食材简介将鲜乳中的所有水分通过冰冻、加热等方式去除，烘干后加入适量的白糖，制成全脂粉。由于其保持了新鲜牛奶的大部分营养，并且易...
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查看全文 admin 2023-11-07 8
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苤蓝的营养价值及营养成分
食材简介十字花科草本植物大白菜的茎和叶片，外形像一个球形，是一种大白菜，学名为“大白菜”。卷心菜是一种比较常见的蔬菜，可以用来清...
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查看全文 admin 2023-11-06 19
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在怀孕期间你一定要知道的事
孕妇是女性在人生的阶段当中都会经历过的一个阶段，那女性在怀孕期间身体上的变化除外，很多的是需要积极...
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查看全文 admin 2023-10-29 11
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青枣不可以和什么一起吃
青枣是大家了解的一种新鲜水果，味儿香甜可口的，在夏天的情况下吃最好是，而且水份也十分香甜，很多人喜欢吃，针对...
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查看全文 admin 2023-09-30 8
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维他命a的功效和作用
维生素D是身体需要的一种营养元素，不属于我维他命的一种，它是大家身体存有的营养元素，必须摄取不一样的食材来...
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查看全文 admin 2023-09-15 9
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维他命e胶囊涂脸能够美白祛斑吗
维他命e胶囊，是一种脂溶性维他命。其水解反应物质为生育酚，是最关键的抗氧剂之一， 溶解人体脂肪和酒精等溶剂...
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营养科普 -
查看全文 admin 2023-09-11 8
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维他命B12功效与作用
维生素b212是维他命的一种，也是较为普遍的一种维他命，针对身体有十分关键的功效。下边大家就而言一说维他命b...
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查看全文 admin 2023-09-10 13
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维生素E何时吃最好是
维他命e归属于脂溶性维他命，不溶解水，溶解长链脂肪酸及其人体脂肪有机溶剂，可以伴随着长链脂肪酸的消化吸收而...
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营养科普 -
查看全文 admin 2023-09-10 8
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弥猴桃和牛乳能一起吃吗
弥猴桃是日常生活普遍的一种新鲜水果，营养成分十分高，很多人都非常喜欢。可是在配搭上，就有些人会出现疑虑了：...
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营养科普 -
查看全文 admin 2023-09-06 7
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