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豌豆的营养价值及营养成分
食材简介豌豆可以用来炒菜，也可以用来做豆粉。因为豌豆的颗粒是圆的、鲜嫩的、非常漂亮的，所以它也经常被用作一种佐料，来增添菜肴的...
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营养科普 -
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admin 2024-05-23 25
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豌豆怎么做好吃
豌豆的做法：用料：豌豆200克、猪肉60克、玉米粒60克、胡萝卜40克、花生仁40克、油2勺、盐2勺、料酒1勺、蚝油2勺。1、豌豆事先煮熟，花...
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美食做法 -
查看全文 admin 2024-02-06 9
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不同地区的不同豆面做法有哪些区别
豆面这个词汇有些人听起来会比较陌生其实豆面是在西北地区比较流行的一种食物所以西北的人民对于豆面...
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营养科普 -
查看全文 admin 2023-11-30 11
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蘑菇豌豆
1、在平底锅中用中火将蘑菇和洋葱放入黄油中炒3-5分钟。2、加入马郁兰、盐、胡椒粉 和肉豆蔻； 搅拌均匀。3、加入豌豆并加热。...
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美食菜谱 -
查看全文 admin 2023-11-27 11
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春季护眼大餐竟是它 老人小孩都能吃
豌豆是春季应季蔬菜，颗粒圆润鲜绿，十分好看。豌豆可不是只以外貌取胜，它含有丰富的维生素A，有护眼的食疗功效；另...
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美食资讯 -
查看全文 admin 2023-11-24 7
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脆皮金枪鱼绿豌豆砂锅 (Rocco Dispirito)
1、预热烤箱至 425°F.2、准备一个 8x8x2 英寸 用烹饪喷雾喷洒烤盘并放在一边。3、在一大锅沸腾的盐水中根据包装说明烹制面。 ...
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美食菜谱 -
查看全文 admin 2023-11-23 9
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晒干番茄豆沙律
1、冲洗并沥干所有豆子和豌豆。2、沥干番茄并留油。3、在大碗中，混合切碎的西红柿、欧芹、罗勒、所有豆类、豌豆和洋葱。 轻轻混...
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美食做法 -
查看全文 admin 2023-11-22 8
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多彩 Kielbasa
1、在一个大煎锅中，加入汤、水和黄油； 将混合物煮沸。2、加入基尔巴萨和米饭； 降低热量，盖上盖子，炖 15-18 分钟或直到米饭几乎变软...
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美食菜谱 -
查看全文 admin 2023-11-21 9
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Ww 加草豌豆汤
1、在平底锅中加热油，将洋葱、胡萝卜和大蒜炒至变软 5 分钟。2、加入豌豆 水和肉汤，煮沸。 盖上盖子，转小火煮至豌豆变软，大约 1 小...
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美食菜谱 -
查看全文 admin 2023-11-20 12
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番茄酱豌豆 (Revithia Me Saltsa Domata)
1、从冰箱中取出豌豆，这样它们就可以在菜炖的同时开始解冻。2、 用中火将橄榄油和洋葱加入一个大煎锅中。 煮 2 或 3 分钟，直到洋...
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美食菜谱 -
查看全文 admin 2023-11-18 14
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豌豆荚的营养价值及营养成分
食材简介豌豆该属为豆科，原产于亚洲西部，地中海，埃寒俄比亚，小亚细亚等地，具有极强的适应能力，在全球广泛分布。豌豆种植于中国已有2000...
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营养科普 -
查看全文 admin 2023-11-16 11
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豌豆尖的营养价值及营养成分
食材简介豌豆尖，是一种可以在土壤中生长的植物，既可以摘下豆子，也可以摘下豆子。在30天之后，就可以收获豆芽了。主要分布于四川，云南，湖...
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营养科普 -
查看全文 admin 2023-11-15 8
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干豌豆的营养价值及营养成分
食材简介该属为豆科，原产于亚洲西部，地中海，埃寒俄比亚，小亚细亚等地，具有极强的适应能力，在全球广泛分布。豌豆种植于中国已有2000余年...
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营养科普 -
查看全文 admin 2023-11-15 3
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青豆的营养价值及营养成分
食材简介青豆，根据子叶的色泽，有绿籽豆和绿籽豆两种。青豆富含多种人体所需氨基酸，特别是赖氨酸的含量较高。青豆是豆科黄豆属的一种...
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营养科普 -
查看全文 admin 2023-11-15 4
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豌豆一个橙子
1、在一个中等大小的平底锅中混合水和盐。 煮沸。 加入豌豆。 回到沸腾状态。 将热量降低至文火。 盖上盖子煮 1 分钟。2、用漏...
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美食做法 -
查看全文 admin 2023-11-14 9
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Littlemafia 的豌豆
1、将豌豆与薄荷枝一起在沸水中煮至嫩。2、沥干。...
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美食做法 -
查看全文 admin 2023-11-14 9
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罗勒黄油蒸英式豌豆
1、将前 4 种成分混合在一个小碗中，搅拌直至混合。 搁置一旁。2、将新鲜豌豆放入蒸锅中，放在沸水中。 盖上盖子蒸 10 到 15 分钟...
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美食做法 -
查看全文 admin 2023-11-14 8
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意面沙拉
1、将冷冻豌豆倒入滤锅中。2、根据包装说明将面煮至“有嚼劲”。 将面倒在漏勺上沥干豌豆（热面会在您完成沙拉准备时将豌豆解冻）...
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美食菜谱 -
查看全文 admin 2023-11-11 13
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糖脆豌豆沙拉
1、准备调料，在小平底锅中用中火加热油，加入姜； 炒2分钟。 加入大蒜和红辣椒，再煮 1 分钟。 加入蚝油、酱油、糖和盐，用文火煮。 远...
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美食菜谱 -
查看全文 admin 2023-11-10 9
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加草藜麦沙拉
1、煮藜麦：将 2 杯水或高汤放入 2 夸脱平底锅中煮沸。2、加入 1 杯藜麦 .3、将火调小，盖上锅盖煮 10-15 分钟，或直到变软但不糊状...
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美食做法 -
查看全文 admin 2023-11-06 8
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奶油豌豆土豆沙拉
1、将土豆放入盐水中煮沸。2、减少热量； 炖至嫩（约 20 至 25 分钟）。3、土豆煮熟前两分钟，加入豌豆。4、沥干 关水; 冷却至室温。5...
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美食做法 -
查看全文 admin 2023-11-05 5
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豌豆怎么做好吃
豌豆的做法有：豌豆炒猪肉粒、豌豆木耳炒鱼块、凉拌豌豆苗、蒜香香酥豌豆、豌豆鸡丝等等。豌豆营养丰富，特别是B族维生素的含量较高，...
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美食做法 -
查看全文 admin 2023-11-05 6
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新鲜豌豆炒肉末家常做法（肉末豌豆的做法）
大家好，小太来为大家解答以上问题。新鲜豌豆炒肉末家常做法，肉末豌豆的做法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、将新鲜豌豆洗...
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美食做法 -
查看全文 admin 2023-11-02 9
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豌豆和什么一起吃好
豌豆是生活中一种十分常见的食材，其营养丰富，豌豆含有丰富的赖氨酸，赖氨酸是人体需要的一种氨基酸，是人体必需氨基酸之一，具有促进人体...
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美食问答 -
查看全文 admin 2023-10-30 8
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豌豆凉粉怎样做好吃（香辣豌豆凉粉的做法）
大家好，小太来为大家解答以上问题。豌豆凉粉怎样做好吃，香辣豌豆凉粉的做法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、豌豆凉粉洗净...
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美食做法 -
查看全文 admin 2023-10-28 8
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