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1、用研钵和研杵将大蒜捣碎（或者如果您有其他喜欢的东西，可以将其有效地粉碎成果肉）。2、它应该像一种稍微浓稠的酱汁，可以 倾倒，但...
1、我喜欢先切所有的蔬菜和肉来做卤面。2、我总是用西兰花胡萝卜蘑菇洋葱辣椒宝贝 玉米和糖豌豆荚。3、（你可以添加你所拥有的或...
芦笋是一个非常致命的食物?不准确（含天然毒素但并不致命）
十种不升糖6大主食一览表，糙米/黑米/青稞/燕麦(适量食用的降糖主食)
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