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尤鱼和什么一起炒好吃
尤鱼应该是鱿鱼，和辣椒、葱、洋葱等一起炒好吃。鱿鱼，也称柔鱼、枪乌贼，是软体动物门头足纲鞘亚纲十腕总目管鱿目开眼亚目的动物...
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美食做法 -
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admin 2024-03-14 13
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新鲜番茄面酱
1、在大平底锅中加热油，将洋葱和大蒜一起煮，搅拌至洋葱变软。 加入西红柿、盐和酒，不盖盖子炖约 15 分钟或直到西红柿变软。2、加...
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美食做法 -
查看全文 admin 2024-02-18 9
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红薯、玉米和黑豆哈希
1、在一个大铸铁平底锅中用中高温加热油。2、加入洋葱，炒至焦黄 点状，3 到 5 分钟。3、加入红薯，煮，搅拌，直到它开始变成褐色，5 到 7 ...
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美食做法 -
查看全文 admin 2024-02-10 10
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烹饪清淡蔬菜辣椒
1、在荷兰大烤箱中用中高温加热油。 将洋葱和青椒加入锅中； 炒 10 分钟或直到蔬菜变软。 2、将辣椒粉和大蒜加入锅中； 煮1分钟，不...
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美食做法 -
查看全文 admin 2024-02-04 13
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炒芦笋
1、在平底锅或炒锅中，加热油； 用中火炒芦笋、洋葱和大蒜，直到变软。 2、加入杏仁、柠檬汁、酱油和柠檬皮； 轻轻地折腾外套。 3、...
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美食做法 -
查看全文 admin 2023-12-24 13
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辣扁豆汤
1、把扁豆洗干净挑出来。 盖上水，浸泡 15 分钟。2、小扁豆浸泡时，准备其他食材备用。3、一切准备就绪后，沥干 小扁豆放在一边。4、...
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美食菜谱 -
查看全文 admin 2023-12-01 101
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香醋碎胡椒三文鱼 - 清洁食用
1、在大平底锅中用中高温加热油。2、用盐和盐调味鲑鱼的两面 胡椒粉。3、将三文鱼放入煎锅中，每面煮 1 到 2 分钟，直至呈金黄色，叉...
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美食做法 -
查看全文 admin 2023-12-01 8
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带香草虾的细面条
1、解冻虾，如果冷冻。2、将虾纵向切成两半，放在一边。3、沥干； 保持温暖。4、同时，在一个大平底锅中，在热油中煮蘑菇、洋葱和大蒜，直...
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美食做法 -
查看全文 admin 2023-11-30 7
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哈里萨猪肉馅饼或汉堡
1、在碗中将香肠肉与除橄榄油外的所有其他成分混合。2、塑造成 8 个馅饼， 它可能很粘，如果它更容易的话，请在你的手上撒上面粉。3...
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美食菜谱 -
查看全文 admin 2023-11-30 10
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咖喱牛肉和洋葱
1、将牛排沿谷物斜对角切成薄片。2、在大不粘锅中用中高温加热油。3、撒上盐和胡椒粉，加入姜、大蒜和墨西哥胡椒，炒 1 分钟。4、...
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美食做法 -
查看全文 admin 2023-11-30 10
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低碳水化合物牛肉和西兰花翻炒
1、-在 10" 平底锅或炒锅中加热油；加入准备好的蔬菜。2、-烹饪，快速搅拌& 经常直到蔬菜变脆嫩，洋葱变成褐色。3、-搅拌牛肉条，煮至...
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美食菜谱 -
查看全文 admin 2023-11-30 8
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番茄酱面
1、在一个大的不粘锅中用中高温加热油。2、加入牛至、蘑菇、葱和 大蒜; 炒 3 分钟。3、加入番茄、番茄酱、糖、橄榄和胡椒调味...
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美食菜谱 -
查看全文 admin 2023-11-30 11
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番茄茄子（茄子）酱面
1、将茄子切成方块，撒上盐。2、沥干水分，15-20分钟后拍干热油 用于在煎锅中煎茄子，浅煎至金黄色 沥干备用 ="recipe-directions__s...
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美食菜谱 -
查看全文 admin 2023-11-30 11
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Sassy Pork Chops
1、修剪猪排。2、在大煎锅中用中高温加热油。3、用烹饪喷雾喷洒 9x13 英寸的烤盘。4、将棕色排骨放入锅中。5、倒在猪排上。6、...
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美食菜谱 -
查看全文 admin 2023-11-29 9
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中式菠菜
1、菠菜去蒂； 彻底清洗叶子，拍干。 将菠菜撕成一口大小的小块。2、在荷兰大烤箱中加热油或用大火炒锅。 加入大蒜； 炒1分钟。 加入...
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美食菜谱 -
查看全文 admin 2023-11-29 7
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橄榄巴西鸡肉饭
1、在鸡肉上轻轻撒上盐，并撒上大量黑胡椒粉。 在一个大而重的平底锅中用中高温加热油。 加入鸡肉、大蒜和果酱； 炒至鸡肉呈浅棕色...
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美食做法 -
查看全文 admin 2023-11-29 16
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炸火腿
1、使用大煎锅； 倒入足够的油以覆盖平底锅的底部。2、用中火加热油。3、在盘子上，放置足够的面粉以覆盖盘子 .4、然后将你的火腿...
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美食做法 -
查看全文 admin 2023-11-29 10
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蟹肉鱼片
1、在热油中用中火将芹菜、葱和大蒜煮至嫩。2、离火。3、用融化的黄油刷鱼。4、勺 1 汤匙蟹 混合在每个鱼片的一半上。5、将另...
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美食做法 -
查看全文 admin 2023-11-28 14
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虾和西兰花炒
1、在一个大煎锅中，用热油将虾和西兰花用大火炒约3分钟。 2、添加蘑菇。 继续翻炒 2 分钟或直到虾呈粉红色，蔬菜变脆变软。 3、...
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美食菜谱 -
查看全文 admin 2023-11-28 11
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Dal - 咖喱扁豆
1、在大平底锅中用中低火加热油。 加入洋葱炒至几乎变软，然后加入大蒜和姜，搅拌至香。2、加入咖喱粉，搅拌一分钟。3、加入 小扁豆...
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美食做法 -
查看全文 admin 2023-11-27 9
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菠菜咖喱
1、加热油。2、加入百里酚种子（印地语中的ajwain）。3、加入 姜、大蒜和洋葱。4、洋葱变软后，加入菠菜。5、加入所有香料和盐。6、*...
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美食菜谱 -
查看全文 admin 2023-11-26 9
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炖鸡肉和通心粉 (Kotopoulo Me Makaronia)
1、将鸡块冲洗干净并擦干。 盐和胡椒粉。2、在一个大平底锅中，加热油。 将鸡肉、洋葱和大蒜一起烤焦。3、加入西红柿、鸡汤、月...
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美食菜谱 -
查看全文 admin 2023-11-26 10
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素鸡豆腐
1、将豆腐沥干。2、在煎锅中加热油，最好是不粘锅。3、豆腐不翻动约 5 分钟。4、关火，加入剩余的配料。5、 先加入酱油，搅拌至覆盖...
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美食菜谱 -
查看全文 admin 2023-11-26 6
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Frijoles Borracho (Drunken Beans)
1、将豆子冲洗干净，放入一个大碗中。 盖上冷水，在室温下浸泡至少 12 小时。 Drain.2、在 8 到 10 夸脱的平底锅中用中火加热油。...
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美食菜谱 -
查看全文 admin 2023-11-25 13
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Com Sot Ca Chua - 越南番茄饭
1、用中火加热油，加入葱和大蒜。 炒至软。2、加入西红柿和糖，煮至浓稠。3、加入米饭，搅拌至完全混合。4、上菜！5、如果需要，可以用芫...
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美食做法 -
查看全文 admin 2023-11-25 8
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