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夏天湿气大，吃什么补脾？
夏季高温多雨，湿气盛行。夏季养生需要去除体内湿气，健脾胃。做好日常的饮食保健，对滋养肝脾两脏有很大帮助，以便...
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admin 2024-04-04 1
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调理脾胃，食疗是最好的方法！
脾胃虚弱是因素体脾虚或饮食不节、情志因素、劳逸失调等原因引起脾的功能虚衰、不足的病证。脾胃不仅仅是胃...
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查看全文 admin 2024-03-07 1
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秋天健脾养胃，好过冬！
进入秋季后天气逐渐变凉，忽冷忽热的天气容易对胃肠道产生刺激，致使胃病复发。秋季正是养胃的好时机，养好胃可以...
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查看全文 admin 2023-12-01 3
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牛百叶的营养价值及营养成分
食材简介牛肚就是牛的胃。又名：百叶，肚尖，牛肚，牛肚。牛肚就是牛的胃。牛肚中含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、硫胺素、核黄素、...
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查看全文 admin 2023-11-28 2
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“十胃九病”，健脾养胃从饮食开始！
人体脾胃是健康的根本，若是脾胃功能不好的话，就会引起很多疾病发生，所以在养生保健的时候，调理脾胃功能是首要任...
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查看全文 admin 2023-11-28 1
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数九寒天到，冬至如何养生？
冬至，二十四节气中的第22个节气，标示着北半球的太阳高度最小，白昼时间最短，但是冬至日的温度不是最低。每到冬至...
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查看全文 admin 2023-11-26 0
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8种食物健脾，快收藏！
脾对食物的消化和吸收起着十分重要的作用，因此几乎所有的胃肠道疾病都可出现或伴有脾虚。脾虚严重的还会出现...
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查看全文 admin 2023-11-26 1
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消化性溃疡分为哪些不同的类型会有哪些表现
消化性溃疡的症状在生活中渐渐的变得常见了起来其实根据症状以及情况的不同消化性溃疡也分为很多不同...
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营养科普 -
查看全文 admin 2023-11-25 1
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脾胃是健康的“根”，吃什么健脾养胃？
脾胃是健康的“根”，若脾胃功能不强，就会引发很多疾病。我觉得养生必须先养脾胃，胃强身体才强壮，胃弱身体就虚弱...
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查看全文 admin 2023-11-25 1
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身体是否脾虚如何自测需要看哪些表现
身心健康的身体素质针对人的衣食住行情况和精神面貌全是拥有 反面的危害的，因此假如人体出了一切难受的状况...
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营养科普 -
查看全文 admin 2023-11-21 2
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羊下水的营养价值及营养成分
食材简介羊杂就是羊的内脏，把羊的头、蹄、心、肝、肺、血都洗干净，然后煮熟，然后剁碎。加入葱，蒜，辣椒和其他调味品，倒入锅中，加入一片羊...
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营养科普 -
查看全文 admin 2023-11-16 2
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黄皮果的营养价值及营养成分
食材简介黄皮果子，别名黄弹，黄皮，黄枇，黄弹子，王坛子，黄皮果子。芸香科和黄皮属的果实，其果实色泽金黄，光洁耀眼，按其性味可分为酸甜两类，部...
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营养科普 -
查看全文 admin 2023-11-13 2
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牛肚的营养价值及营养成分
食材简介牛肚就是牛的胃。又名：百叶，肚尖，牛肚，牛肚。牛肚中含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、硫胺素、核黄素、尼克酸等物质，可以...
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营养科普 -
查看全文 admin 2023-11-11 3
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西葫芦和什么一起吃好
西葫芦具有很高的营养价值，它含有丰富维生素C、胡萝卜素和纤维素，除此之外，还含有大量的钙和一定量的钾等。西葫芦在日常生活中非常...
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美食资讯 -
查看全文 admin 2023-11-10 2
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红豆和什么一起吃好
红豆，中药材名。本品为豆科植物红豆树的种子。秋末冬初采种子，备用。红豆的功效是理气，通经，可以改善腹痛，血滞经闭的情况，同时红豆还可...
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美食资讯 -
查看全文 admin 2023-11-09 3
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羊肉具有哪一些养生价值
当我们的脾胃有一些虚寒，当季节变化身体有不适的时候，很多的人群都会吃羊肉来进行温补肝脏，温补脾胃或者...
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营养科普 -
查看全文 admin 2023-11-05 2
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山药的营养价值及营养成分
食材简介本品为薯蓣科植物薯蓣的干燥根茎。多年生草本，茎常呈紫红色，有圆筒状的块根分叉，叶为卵状或卵状，花为乳白色，雌雄异株。块根是...
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营养科普 -
查看全文 admin 2023-11-04 4
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脾虚吃什么食物好
脾虚又叫脾气不足或者脾胃不和，脾虚的情况主要是吃东西没有味道、不爱吃、食欲差，同时消化能力减弱，吃东西不爱消化，或者说有的时候会...
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查看全文 admin 2023-11-04 5
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调理脾胃的食物有哪些
脾胃虚弱的人在平时经常会出现一些不适拉平在，比如口干、食欲差、没有精神以及全身乏力等，这种情况下应该及时进行调理，那么，脾胃虚弱...
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美食问答 -
查看全文 admin 2023-11-03 2
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鲢鱼的营养价值及营养成分
食材简介鲢（Chub)，又称白鲢、白鲢、跳鲢、鲢子，隶属于鲤形目鲤科，为我国四大家鱼之一。身体侧面扁平，略高，呈梭形，背为灰绿色，腹侧为白色...
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营养科普 -
查看全文 admin 2023-11-02 7
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警惕！这些人吃鱼要忌口
我们很多人都知道鱼肉的营养价值是比较高的，但是我们在吃鱼的时候也是要小心的，因为就算是最平常的鱼我们吃的...
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美食资讯 -
查看全文 admin 2023-11-01 2
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自测检查身体是否有问题的基本方法
我们在生活和工作中都是非常的忙碌的，有很多的小伙伴在日常的生活当中是没有休息时间去做一些体检，那我...
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营养科普 -
查看全文 admin 2023-10-29 3
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脾虚之人不能吃的8种食物以及6种应对食物
如果脾胃虚了，人的气色及不好了，你想知道脾虚的人又哪些饮食禁忌吗?你想知道脾虚的人吃什么能缓解脾虚的症状...
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美食资讯 -
查看全文 admin 2023-10-29 2
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宝宝喜欢水果可以使劲多吃吗
有很多的家长中都会常备一些水果，很多的孩子都喜欢吃，但是我们在孕育宝宝和儿童的时候，一定要注意定时定...
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营养科普 -
查看全文 admin 2023-10-28 3
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