当前位置:首页 > 美食问答 > 正文

蜂蜜柚子茶的制作方法

admin 2023-10-26

秋意渐浓,气温逐渐走低,在这种时节,喝一杯温暖、酸甜的蜂蜜柚子茶是一种不错的选择。蜂蜜柚子茶口感酸甜,富含维生素,饮用可以帮助人体提高免疫力和补充维生素,正适合秋冬降温时节。

蜂蜜柚子茶的制作方法如下

原料:蜂蜜、柚子、黄冰糖、清水、盐

步骤:

第1步、将柚子洗干净表皮剥开。

第2步、取出柚子肉。

第3步、将柚子皮切掉里面白色的瓤不要。

第4步、切成细丝。

第5步、取一小锅加入一小勺盐和适量水烧开。

第6步、水开后下柚子皮煮一两分钟,灼掉涩味。

第7步、取出用凉水冲洗拧干备用。

第8步、上砂锅加入清水和黄冰糖煮开。

第9步、加入柚子肉和刚才准备好的柚子皮盖紧煮开,转中小火,煮30分钟后左右鼓起大泡泡。

第10步、煮至出胶原粘稠状即可关火。

第11步、最后等凉却至微温,加入蜂蜜拌均。

蜂蜜柚子茶的功效

1、帮助消化:蜂蜜柚子茶中的蜂蜜可润肠通便。柚子可刺激肠胃,促进胃液分泌,能帮助消化,还可去除油腻,缓解消化不良引起的腹胀、食欲不振

2、除痰止渴:蜂蜜柚子茶可生津止渴、润肺化痰。适宜有烦渴、痰多等病症者适当饮用

3、美容养颜:蜂蜜柚子茶中富含丰富的有机酸、维生素、钙、磷、镁、钠等成分,可促进代谢,起到一定美白、淡斑、养颜的作用。

哪些人不适宜饮用蜂蜜柚子茶

1、脾胃虚弱的人:蜂蜜是生活中常见的滋补食材,但本身滋腻之性很重,如果有脾胃虚弱的问题,会导致脾胃无力运化蜂蜜,从而导致腹痛、腹泻、腹胀、大便不成形、食欲减退等症状。

2、阳气亏虚的人:蜂蜜柚子茶性凉,阳气亏虚的人不建议饮用。蜂蜜柚子茶的寒凉之性会损伤人体阳气,从而使症状加重。

3、糖尿病:蜂蜜柚子茶含糖量很高,有多饮、多食、多尿、体重减轻等症状的糖尿病的患者饮用此茶会引起血糖增高,从而加重病情,不利于糖尿病的治疗和控制。

转载请注明来 辉景食品网,本文标题:蜂蜜柚子茶的制作方法
本文地址: /meishiwenda/12336.html

标签: 蜂蜜 柚子

热门文章
随机tag
Grape-Nuts 赘肉 味精 骨粉 伯利兹 会让 软骨 色泽 浮起 体温 糖分 赤水 阉鸡 桶装水 起着 苹果 脊骨 牛筋 测试 乙烯 饮品 丁香 熨斗 红素