体检前做好准备 前两周最好别吃这些

很多人都知道体检前1～3天饮食要清淡，但在体检的前两周，最好少吃以下的食物，以免影响检查结果。

1、含碘高的食品

体检前两周不要食用含碘量高的食品，如深海鱼油、藻类、海带、海鱼、海蜇皮等，由于这些海产品含碘量高，会影响甲状腺功能检测。

2、含嘌呤类的食物

中年人每年做健康体检时，要注意检测血液的尿酸浓度，由于嘌呤类的食物对尿酸检测有影响，所以不要吃含嘌呤类的食物，如动物内脏、海鲜类食品。

3、动物血液制品

动物血液制品对大便潜血试验检查有一定影响。

4、含糖食品

 体检前尽量不吃各种甜食、饮料等，这些食品含糖量高，对血糖、尿糖的检测有一定影响。

5、高蛋白食品

 如鸡蛋、肉类等，以免影响对肾脏功能的检测。

6、高脂肪食品

 如果吃了高脂肪的食物，如肉类、动物内脏等，血脂会上升, 影响血脂的检测。

关爱一下自己的健康，注意自己平时的饮食，身体自然也就健康一些。

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