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宝宝拉肚子怎么办怎么好得快?

admin 2023-12-01

宝宝抵抗力差容易感冒着凉出现拉肚子的现象,拉肚子频繁很容易导致宝宝精神差饮食不好,从而导致消瘦。那宝宝拉肚子怎么办怎么好得快呢?

一、拉肚子吃什么

1、吃水果

拉肚子可以吃些水果辅助治疗,但是不是所有的水果都可以吃。拉肚子可以吃苹果、石榴等;拉肚子不可以吃梨、西瓜、香蕉等。把苹果连皮带核切成小块,放在水中煮3~5分钟,待温后食用。需要注意的是,在食用煮熟的苹果时,不宜加蔗糖调味,因为蔗糖可能会加重腹泻。

2、加盐的白粥

腹泻可以喝点加盐的白粥,建议不要放肉。肉粥会加剧肠胃负担,腹痛排便后,疼痛虽缓解,但此时肠胃因炎症而出现不同程度的水肿,如果吃肉菜,会加重病情,因此腹泻后两至三天内,饮食应以清淡为主,不妨喝点白粥,加少许盐。

3、吃面食

拉肚子需要吃一些比较容易消化的食物,面食是不错的选择。面条营养丰富,而且比较容易消化吸收,所以吃面条是拉肚子的人一个很好的选择。但是,对于拉肚子的人来说,吃的面条不要过于油腻,过于油腻的话会加重肠胃负担。

4、苹果

苹果有治愈轻度腹泻的效果。取苹果1只,连皮带核切成小块,放在水中煮3~5分钟,待温后食用,每日2~3次,每次30克左右即可。需要注意的是,在食用煮熟的苹果时,不宜加蔗糖调味,因为蔗糖可能会加重腹泻。

二、长期腹泻的原因有哪些

1、饮食不洁

由于饮食不干净,导致大肠杆菌、沙门菌、志贺氏菌等感染,引起的腹泻,导致大便不成形经常拉稀。

2、肠炎引起

由于滥用药物、病毒感染等引起的肠炎,也会导致大便不成形,便多为稀症。

3、消化不良引起

饮食无规律、进食过多、进食不易消化的食物,或者由于胃动力不足导致食物在胃内滞留,引起大便不成形,次数多,并且多成拉稀状。

4、胃肠功能紊乱

由于胃肠功紊乱导致的大便不成形、拉稀,多变现为便秘与腹泻交替发生。

5、年龄增长

随着年龄增长,部分有益菌减少、有害菌增加,身体免疫力减弱。

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标签: 蔗糖 苹果

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