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对静脉曲张不管不顾,有什么后果?会出现3个坏处,勿忽视

admin 2023-07-11

原标题:对静脉曲张不管不顾,有什么后果?会出现3个坏处,勿忽视

大家好,我是中医林医师,养生不分年龄,生活当中的知识就可以帮助我们完成养生,欢乐是长寿的妙药,勤奋是健康的灵丹,运动是健康的投资,长寿是健身的回报,相逢莫问留春术,淡泊宁静比药好!那么在今天我就给大家来说一说关于养生的一些事。关注林医师,每天一个健康小妙招!

老年人的体质开始下降,这时很容易出现这个或那个问题,下肢静脉曲张很容易出现在中老年人身上,也就是说,“小蚯蚓”经常出现在小腿上,很多人认为这不是什么大问题,但你知道吗,这个“小问题”也会有健康隐患!对静脉曲张不管不顾,有什么后果?

危害一、感染

静脉曲张首先会导致患者身体抵抗力下降,从而增加感染的发生,这类人更容易出现丹毒和浅表性静脉炎。

丹毒

当下肢静脉压升高时,下肢静脉壁的厚度会有所不同。在这种情况下,即使有轻微的伤害,也可能发生出血。这种情况是因为静脉本身的压力比较大,如果静脉壁的厚度不一样,在静脉壁薄的地方容易破裂出血,后果非常危险。

危害三、水肿湿疹

下肢静脉曲张可直接导致静脉充血,下一步就是水肿,当水肿严重时,会影响皮肤健康,进而引发湿疹。

为了预防静脉曲张,我们需要做到以下几点:

●穿弹力袜

长期从事体力劳动的人,或者经常需要站着或坐着正常工作的人,在这段时间必须穿弹力袜。弹力袜能帮助浅静脉处于压迫状态,能明显改善静脉充血的状况。

保持健康的体重

俗话说,用钱买老年人瘦是很难的。老年人如果能保持身材苗条,可以预防很多疾病,尤其是上身肥胖的疾病,静脉曲张的概率更高。因此,我们必须减肥。如果体重过大,身体的重量会压在腿上,会导致腿部出现静脉回流现象,从而增加静脉扩张的概率。

泡脚

经常用低于 40 度的水泡脚,可以促进足部的血液循环。如果泡脚后也能适当配合按摩,还能帮助放松腿部,缓解腿部压力,促进血液循环,自然预防静脉曲张。

睡前保持双腿抬高 5 到 10 分钟,这样下肢的静脉血就会回流。一方面由于血液的重力作用,另一方面由于心脏的压力,这些都有助于减轻腿部的充血,这样可以自然缓解腿部静脉的压力,防止静脉曲张的形成。

戒烟

吸烟对身体非常有害,因为吸烟后血液粘度会增加。当血液变得粘稠时,很容易沉积在下肢静脉,这会增加静脉曲张的几率。

要想预防中老年人静脉曲张现象,需要经历以上五个方面,很多人并不重视静脉曲张,因为他们不了解静脉曲张的危害,本文将对此有详细的了解。

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