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全新科学研究:这类饮食搭配,对人的大脑正造成破坏性的损害,特别是在成年人

admin 2023-10-10

伴随着生活水平的提升,大家的饮食搭配日渐丰富多彩,饮食结构也在耳濡目染中更改,例如从清茶淡饭变为鸡鸭鱼肉,饮食搭配张弛有度变为暴食暴饮,因此了有“三高”等当代慢性疾病。

特别是在对忙碌工作中的年青人而言,用心吃好一日三餐是一件难以的事,大多数被中式快餐、外卖送餐、油炸食品等不科学饮食替代,因此“三高”刚开始低龄化。

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标签: 饮食 张弛

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